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人中长痘的原因以及处理方法
2022-11-27

人中位于上唇中线的垂直沟,督脉穴位之一,是一个重要的急救穴位。人中长痘痘是因为肠胃消化系统不好或者是内分泌失调引起的,同时还可能是泌尿与生殖系统问题。人中长痘痘怎么办?

1、首要不能挤

人中属于面部三角地带,这里的血流和颅内想通,一旦感染,细菌就会直接渗透到颅内,若释放的毒素进入血液,容易引发败血症,甚至危及生命。所以,不管那颗痘痘多碍眼,都是不能挤的。

2、要养成良好的生活习惯

注意面部和手部的卫生,用温水洗脸,更不要用手挤、捏、掐等。最好不要滥用化妆品,上班更应该注意卫生,不要浓妆艳抹,淡妆更自然更适宜。

3、注意饮食

多吃新鲜蔬果,多喝水,远离油腻、刺激性以及生冷类食物,多吃含锌和维生素A和B的食物,多吃一些清凉解热的食物,如苦瓜、黄瓜、梨等。

4、注意不要乱用药物

有的药物会使痘痘病情加重,包括有些雄性激素和皮脂类固醇激素,以及苯妥美钠等药物。

5、保持乐观情绪,保证充足睡眠

避免情绪焦虑和紧张,保持乐观愉快情绪,劳逸结合,保持大便通畅。